Artikel

  • So verlieren Sie 7 Kilogramm in 7 Tagen: Merkmale der Gewichtsabnahme, Ernährung und Ernährung, körperliche Aktivität.
    26 August 2021
  • Die Wassermelonen-Diät ist eine Möglichkeit, ein paar Kilo lecker und ohne Hungergefühl zu verlieren. Welche Ergebnisse können Sie erzielen? Kann man überhaupt abnehmen?
    3 Juli 2021
  • Die Ernährung bei Pankreatitis ist eine strikte Kombination gesunder Lebensmittel, die zur raschen Genesung der Bauchspeicheldrüse beitragen soll.
    23 März 2021
  • Der Artikel beschreibt im Detail die Trinkdiät zur Gewichtsreduktion: Beginnend mit den Grundregeln und -stufen, wie viele Tage, um sie zu beobachten, und endend mit den Bewertungen derjenigen, die sie selbst ausprobiert haben, sowie einem Foto der Ergebnisse von derjenige, der abgenommen hat.
    22 März 2021
  • Eine der wichtigsten Voraussetzungen für die erfolgreiche Behandlung von akuter und chronischer Gastritis ist eine Diät, die den Ausschluss bestimmter Lebensmittel von der Diät sowie separate Empfehlungen für das Kochen vorsieht.
    22 März 2021
  • Die japanische Diät ist eine kohlenhydratarme und kalorienarme Diät, die von japanischen Ernährungswissenschaftlern entwickelt wurde und deren Protein-Menü es Ihnen ermöglicht, in 2 Wochen etwa 10 Kilogramm abzunehmen. Übergewicht in unserer Zeit, nennen viele die Zahlung für einen schnellen Lebensstil. Wir haben es eilig zu leben, zu arbeiten, zu essen . . .
    21 März 2021
  • Was sind die Grundprinzipien der richtigen Ernährung zur Gewichtsreduktion und Gewichtsreduktion, die Sie kennen müssen? Die richtige Ernährung ist die Basis für eine schlanke Figur und eine gute Gesundheit.
    20 März 2021
  • Protein-Diät ist eine wirksame Diät zur Gewichtsreduktion und zum Muskelaufbau. Welche Lebensmittel können mit einer Protein-Diät gegessen werden und was ist verboten, Kontraindikationen sowie ein Protein-Diät-Menü für den Tag.
    11 März 2021
  • Wie man in nur einer Woche Gewicht verliert: Grundregeln. Warum Massage gut ist. Wie man Kohlenhydrate in Lebensmitteln ersetzt. Fastentage Regeln.
    10 März 2021
  • Die Lieblingsdiät ist eine der am schwierigsten zu tolerierenden (da das Gefühl des Hungers ständig vorhanden ist, außerdem hat es viele Kontraindikationen), aber es ermöglicht Ihnen, in kurzer Zeit Gewicht zu verlieren.
    8 März 2021
  • Viele Frauen haben von der Buchweizendiät gehört. Ist es wirklich möglich, mit Buchweizen Gewicht zu verlieren und diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren? Lesen Sie den Artikel.
    7 März 2021
  • Einfache Übungen zur Gewichtsreduktion sind zu Hause einfach durchzuführen. Wenn Sie sie regelmäßig durchführen, können Sie nach kurzer Zeit den Effekt feststellen.
    6 März 2021
  • Seit Jahren wird angenommen, dass fetthaltige Lebensmittel die Ursache für zusätzliche Pfunde sind. Forscher haben diese Theorie jedoch kürzlich erneut aufgegriffen und sind zu einem anderen Ergebnis gekommen. Es stellt sich heraus, dass Sie große Portionen fetthaltiger Lebensmittel essen und . . . Gewicht verlieren können! Es gibt eine spezielle Protein-Fett-Diät, die als Keton bekannt ist.
    5 März 2021
  • Abnehmen ohne anstrengende Diäten ist eigentlich einfach. So seltsam diese Aussage auch erscheinen mag, sie ist zu 100% legitim. Darüber hinaus wird es möglich sein, Ihr ganzes Leben lang schlank und gesund zu bleiben. Es gibt keine Möglichkeit, das Problem mit Pillen, Pulvern, Diäten und Bewegung zu beheben.
    4 März 2021
  • Wofür ist eine Diät? Vor- und Nachteile von Diätkost. TOP der besten Diäten zur Gewichtsreduktion.
    3 März 2021
  • Welche Übungen zum Abnehmen am Bauch und an den Seiten am besten zu Hause durchgeführt werden: eine Beschreibung der Übungen und der Regeln für deren Durchführung.
    2 März 2021
  • Viele Menschen wählen starre Diäten für schnelle Ergebnisse. Wenn Sie jedoch eine Gewichtszunahme vermeiden möchten, ist die Ducan-Diät ideal für Sie.
    1 März 2021
  • Wie man Gewicht verliert: Prinzipien und Ernährung, Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts. Körperliche Behandlungen und aktive Sportarten, Schönheitsbehandlungen zur Gewichtsreduktion. Nützliche Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern und Möglichkeiten zur Konsolidierung des Ergebnisses.
    29 Januar 2021
  • Spezialisten für Ernährung Protein-Diät anerkannt und gehören zu den wirksamsten zur Gewichtsreduktion. Protein-Diät genannt, wo die vorherrschende Protein-Nahrungsmitteln, mit einer erhöhten Menge an Protein, vorzugsweise ganz ohne Kohlenhydrate.
    1 Oktober 2019
  • Um die Beine der Frauen schön Aussehen, müssen Sie trainieren die Muskeln der Waden und Oberschenkel. Komplex von einfachen übungen in Kombination mit einer Diät Gewicht zu reduzieren. Die Belastung auf den Körper sollte Kniebeugen, Ausfallschritte und Massagen.
    30 September 2019
  • Laufen – ein guter Weg, um loszuwerden, zusätzliche Pfunde. Unzählige Männer und Frauen bereits in der Lage, so kommen Sie in Form und speichern Sie es. Laufen — eine der grundlegenden Faktoren, mit denen halten Geist und Körper in Harmonie.
    29 September 2019
  • Eine übersicht der besten und effektivsten Diäten. Wie wählen Sie die für Sie geeignet ist?
    27 September 2019
  • Smoothies — lecker und gesund Weg, um loszuwerden des übergewichts mit Hilfe von Gemüse und Obst. Ähnliche Getränke sind sehr reichlichen und dienen als Alternative für Süßigkeiten, die während des Imbisses.
    27 September 2019
  • Sporternährung für Frauen genauso wichtig, wie das Training. Sporternährung hilft Frauen, Gewicht zu verlieren oder Muskelmasse zu gewinnen, erstellen Sie ein schönes Relief des Körpers.
    3 September 2019
  • Grund Essen Fettleibigkeit in übermäßiger Verzehr von schnellen Kohlenhydraten. Daher ist in letzter Zeit sehr populär geworden, verschiedene Arten von niedrig-Kohlenhydrat-Diäten. Die gegenwärtige niedrig-Kohlenhydrat-Diät nicht die Absicht, zu beseitigen oder stark zu trimmen aus dem Menü Kohlenhydrate im Allgemeinen.
    2 September 2019
  • Mädchen auf der ganzen Welt zerbrechen sich den Kopf auf der Suche nach effektiven Diäten. Jemand wird Vegetarier, jemand, der gerade fastet. Protein-Diät – Methode, bei der Sie nur erheblich reduzieren die Anzahl der verbrauchten Kohlenhydrate.
    31 August 2019
  • Es ist seit langem erwiesen, dass sogar ein Minimum an Aufwand, ausgegeben für Fit halten, werden das Ergebnis unbedingt geben. Die Hauptsache – um Sie waren regelmäßig.
    28 August 2019
  • Wenn Sie abnehmen wollen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen und was muss ich tun, um Gewicht zu verlieren, nutzen Sie unsere Tipps zur Ernährung und Lebensweise zum abnehmen.
    28 August 2019
  • Wie man Gewicht verlieren in den Oberschenkeln schnell und effektiv? Effektive übungen für eine Woche für die Gewichtsabnahme in den Beinen.
    27 August 2019
  • Fruchtige Smoothies ersetzen können Mittag-oder Abendessen, eine gute Option sein nützliches Zwischenmahlzeiten. Der hohe Gehalt an Ballaststoffen im Getränk fördert die Reinigung des Magens, den Körper von Giftstoffen und Schlacken, die für die Aufrechterhaltung der Energie, der Vitalität, zur Stärkung des Nervensystems.
    22 August 2019
  • Viele von uns setzen sich auf Diät, um gut auszusehen und entsprechen den heutigen Normen der Schönheit. Um zu beginnen, zu verstehen, was ist die Motivation zum abnehmen. Jede Motivation – was treibt den Menschen zum handeln, um bestimmte Ziele zu erreichen.
    20 August 2019
  • Weitere ei-Diät zur Gewichtsreduktion: Grundsätze für diätetische Lebensmittel und Rezensionen. Erlaubte und verbotene Lebensmittel. Zwei Menü-Varianten: für eine Woche und 4 Wochen.
    18 August 2019
  • Effektive Dukan Diät zum abnehmen. Erfolgt in 4 Phasen: Angriff, Wechsel, Fixierung, Stabilisierung. Basiert auf den Konsum Protein-Produkte.
    31 Juli 2019
  • Die Mittelmeer-Diät ist ein perfektes Beispiel für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Von Wissenschaftlern und ärzten nachgewiesen, dass die Mittelmeer-Diät als eine Art der Nahrung senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und senkt auch das Niveau von «schädlichem» Cholesterin.
    27 Juli 2019
  • Diät als eine Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ist längst irrelevant. Sie geben Kurzfristige Wirkung und schädigen die Gesundheit, da der Körper verliert wertvolle Substanzen. Viel mehr die richtige Entscheidung wird an einem Prinzip – die richtige Ernährung.
    25 Juli 2019
  • Erfahren Sie, welche Lebensmittel helfen, Gewicht zu verlieren schnell, enthalten die größte Menge an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien. Was muss ausgeschlossen werden aus der Ernährung zur Gewichtsreduktion?
    24 Juli 2019
  • Die japanische Diät — der perfekte Weg, um wieder den Körper zu Harmonie, halten die Elastizität der Haut und den Glanz des Haares. In der Liste der empfohlenen Ernährung gehören die meisten normalen Produkte, die immer in den Regalen zu finden.
    23 Juli 2019
  • Wochen-Diät – eine schnelle Antwort auf lange gemarterten Frage! Es gibt essenpläne, die es ermöglichen, Gewicht zu verlieren pro Woche für 3-10 kg.
    20 Juli 2019
  • Wie man Gewicht verlieren 10 kg? Und ob es möglich ist, schnell Gewicht zu verlieren? Verlieren 10 Kilo in einer Woche - aus der Science-Fiction und abnehmen 10 kg pro Monat schon realistisch
    6 Juli 2019
  • Basische Ernährung ist eigentlich ein normaler Obst-und Gemüse-Diät und kann die Grundlage eines gesunden Lebensstils, einschließlich Bewegung und gesunde Ernährung.
    5 Juli 2019
  • Ernährung nach Blutgruppe hat eine heilende Wirkung auf den menschlichen Körper. Ernährung nicht nur hilft, Gewicht zu verlieren, sondern stärken das immun-und Verdauungssystem.
    3 Juli 2019
  • Regelmäßige Yoga-Praxis hilft, überflüssiges Gewicht loszuwerden. Es hilft nicht nur Stress abzubauen, zu lernen, hören Sie Ihren Körper und verbessern die Kondition des Körpers, sondern wirkt sich positiv auf die Bekämpfung von übergewicht.
    3 Juli 2019
  • Modus Ernährungstherapie bei Diabetes mellitus Typen 1 und 2, bei dem die Patienten erhalten die optimale Menge an Nährstoffen, die für die Kompensation der Krankheit. Diese Ernährung beinhaltet den Verbrauch von ausreichenden Mengen an komplexen Kohlenhydraten.
    2 Juli 2019
  • Diät MAGGI hat praktisch keine Gegenanzeigen, da es enthält fast alle notwendigen für die volle Wirkung der körpereigenen Substanz. Eine große Anzahl von Eiern sollte nicht erschrecken. Das Cholesterin im Eigelb der Eier besser verdaulich im Vergleich zu tierischen Fetten.
    2 Juli 2019
  • Ernährung bei Entzündung der Bauchspeicheldrüse – ein obligatorischer Schritt in der Behandlung von Krankheiten. Eine richtig zusammengestellte Menü wird helfen, wieder den Körper, lindern Schmerzen, reduzieren den entzündlichen Prozess.
    1 Juli 2019
  • Über das warum bildet sich das Fett auf dem Bauch und aufzuräumen. Ausführlich über die effektive übungen für einen flachen Bauch, die zu Hause durchgeführt werden können.
    28 Juni 2019
  • Diät auf Gurken zum abnehmen ist sehr effektiv. In dem Artikel im Detail betrachten wir dieses System erhalten.
    24 Juni 2019
  • Menü-Diät für faul für jeden Tag und für die Woche. Die grundlegenden Prinzipien der Ernährung und Ernährungstipps.
    16 Juni 2019
  • Für diejenigen, die Gewicht verlieren wollen, müssen Sie darauf vorbereitet sein, dass der Prozess nimmt sehr viel Zeit und erfordern eine Vielzahl von Anstrengungen. Abnehmen wird wirksam, wenn ändert sich der lebensstil, richtige Ernährung, körperliche Aktivität, Verzicht auf Alkohol und Zigaretten, und, die Hauptsache, Geisteshaltung.
    2 Juni 2019
  • Um Gewicht zu verlieren schnell und ohne Schaden für die Gesundheit, sollten zwei Bedingungen erfüllen: die richtige Ernährung und körperliche Aktivität. Dabei sollte es ein alltäglicher Lebensführung und in der Zukunft. Ansonsten das alte Gewicht wieder.
    1 Juni 2019
  • Was ist die ketogene Diät und wie Sie die entsprechende Option auswählen.
    31 Mai 2019
  • Gewicht verlieren in 3 Tagen – der Traum vieler Mädchen und Frauen. Und es ist wirklich möglich. Jede Diät für schnellen Gewichtsverlust führt zu Gewichtsverlust, aber hat Nachteile. Es kann sehr hart sein und erfordert die Beobachtung einer Ernährungsberaterin.
    31 Mai 2019
  • Abnehmen für den Monat helfen eine strenge Diät und körperliche Aktivität. Vorzugsweise werden unter der Aufsicht der Ernährungsberaterin. Bei extremen physischen und psychischen überlastung, die Beschränkung in der Ernährung Aussehen wird verbraucht, und die Reaktionen sind scharf.
    30 Mai 2019
  • Vorteil Diäten Kefir - Fähigkeit, rasch korrekte Form; Normalisierung der Funktion des Magen-Darm; Behandlung der Adipositas; weich Detox-Effekt. Kefir Diät vielfältige Anzahl - es gibt Sommer und Winter, sowie Obst-und Gemüse-Kefir Diät.
    30 Mai 2019
  • Ziel der therapeutischen Behandlung der Gicht ist eine Verringerung des Niveaus der verbindungen Harnsäure im Blut. Mit diesem Zweck werden die Patienten zugewiesen werden Medikamente. Zusammen mit der Einnahme von Medikamenten aus der Ernährung ausgeschlossen Tierische Fette, Kohlenhydrat-verbindungen und Proteine.
    28 Mai 2019
  • Effektive Diät sechs Blütenblättern: die Grundsätze der Ernährung, Menüs und Rezepte, die Ergebnisse.
    28 Mai 2019
  • Abnehmen ohne Schaden für die Gesundheit und dauerhafte Ergebnisse zu erreichen, nach abnehmen helfen die richtige Ernährung und Yoga. Es gibt viele Diäten für schnellen Gewichtsverlust, sollten Sie sich mit den beliebtesten Optionen.
    28 Mai 2019
  • Überblick über die besten Methoden für schnellen Gewichtsverlust pro Woche.
    26 Mai 2019
  • Wassermelone-Diät gehört zu der Kategorie der Mono-Diät. Diät gilt als ausreichend dicht, so gibt es viele Möglichkeiten von Kombinationen mit anderen Produkten, um die Diät verlief mehr als angenehm und ohne Schaden für den Körper.
    21 Mai 2019
  • Falsche Ernährung, Stress und schlechte Gewohnheiten können zu einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse - Pankreatitis. Diese schwere Erkrankung erfordert nicht nur eine umfassende Behandlung, sondern auch die richtige Korrektion der Ernährung.
    17 Mai 2019
  • Trink-Diät – die wirksame Weise des Kampfes mit übergewicht, die besten Ergebnisse erzielen. Während einer Diät verbrauchen viel Flüssigkeit. Es werden Säfte, brühen, Wasser oder Milchprodukte.
    16 Mai 2019
  • Was kann und kann nicht auf eine Diät bei Gastritis. Tipps für therapeutische Ernährung von Gastroenterologen. Die Liste der zugelassenen Produkte. Beispiel-Menü mit Rezepten für eine Woche
    15 Mai 2019
  • Es gibt drei Varianten der japanischen Ernährung: 7, 13 und 14 Tagen. Die japanische Diät ist sehr populär geworden in letzter Zeit, da hilft schnell und einfach genug Gewicht zu verlieren in nur wenigen Wochen.
    15 Mai 2019
  • Lernen Sie mit dem Programm abnehmen Energy Diät (Energy Diet): Sortiment, detaillierte Menü für 1 Tag, Rezepte, Gebrauchsanweisungen, Tipps.
    5 Mai 2019
  • Wie Sie die richtige Ernährung zum abnehmen: halten uns an grundlegende Regeln, berücksichtigen Fehler, die immer bereit für den übergang. Wählen Rezepte und Menü erstellen.
    29 April 2019
  • Protein-Diät für die Gewichtsabnahme – ein echter Glücksfall für diejenigen, die Fleisch. Im Menü-Diät gehören Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Protein und Vitamin C. Aber es hat eine Reihe von Gegenanzeigen, über die Sie informiert werden möchten.
    26 April 2019
  • Eine wirksame Diät-Favorit für die Gewichtsabnahme. Menü 7, 10, 12, 14, 21 und Monat. Die Rezepte der Speisen.
    23 April 2019
  • Effektive Methoden zum abnehmen, die Ihnen helfen, loszuwerden, ein paar kg in nur einer Woche.
    20 April 2019
  • Buchweizen-Diät - die effektivste und Schnellste Weg, um Gewicht zu verlieren. Menü-Diät.
    11 April 2019
  • Um schön Aussehen, eine Diät ist nicht genug, muss man Zeit und auf körperliche Bewegung. Dies ist eine gute Option für mehrere Sitzungen geben, seine Muskeln, seine frühere Elastizität. In einigen Fällen einige Trainingseinheiten für einen Monat kann man werfen von 3 bis 7 kg.
    9 April 2019
  • Eine richtig zusammengestellte Menü Keto-Diät kann helfen, ohne Verletzungen, Misserfolge und hungergefühl abnehmen in kurzer Zeit ohne Training.
    8 April 2019
  • Um Gewicht zu verlieren zu Hause und nicht die Gesundheit zu schädigen muß man die richtige Ernährung und körperliche Aktivität. Aber schnell abnehmen ist ungesund, deshalb besser, Gewicht zu verlieren allmählich.
    8 April 2019
  • Es gibt viele Diäten, aber am effektivsten sind diejenigen, die von der Wissenschaft. Es ist: Paleo-Diät, glutenfreie und Mediterrane Kost sowie eine Ernährung mit Low-Carb.
    7 April 2019
  • Abnehmen Bauch und Flanken ist nur möglich, wenn die Einhaltung der Diät und der Durchführung bestimmter übungen sind auf die Problemzonen. Nicht unbedingt in die Turnhalle, unter Beachtung der Modus kann Gewicht zu verlieren und zu Hause.
    6 April 2019
  • Diät-Pierre Dukan — das System abnehmen und Protein-Ernährung. Bevor Sie sich hinsetzen auf diese Diät, ist es notwendig zu wissen, alle vor-und Nachteile, und es ist auch wünschenswert, einen Arzt zu konsultieren, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
    5 April 2019
  • Die grundlegenden Regeln abnehmen zu Hause. Wie man effektiv Gewicht zu verlieren mit übung. Wie man abnehmen sich Diät-Rezepte.
    3 April 2019